
Wer sich bewegt bleibt fit. Wandern stellt im Gegensatz zu vielen anderen Sportarten bis ins hohe Alter das beste Ganzkörpertraining für jeden Fitnessgrad dar. Gelenke bleiben geschmeidig, die Bandscheibe kann nicht rausspringen und die frische Luft sorgt für neue Alltagsenergie.
Unsere Wandergruppe freut sich jederzeit über neue Mitglieder.
